一般聚硒植物对硒的吸收和耐受能力都很强,它们若生长在高硒环境时,含硒量会大大提高,有些每公斤可达数千毫克,而大部分栽培植物和禾本科植物吸收累积硒的能力较差,一般含硒量1毫克/千克,较高每公斤只有几十毫克。众多研究表明,十字花科、百合科和豆科植物吸收硒的能力大于菊科、禾本科和伞形花科。在农作物中,十字花科植物油菜对硒的吸收能力较强,其次为豆科植物,谷类较低。植物对硒的吸收程度取决于植物的种类,不同种类的植物对硒的吸收能力差异很大
味道:清新的麦苗香味道
方法用量:初次食用可少量榨汁调整自己喜欢的口感,如添加蜂蜜、牛奶、冰糖、咖啡等,喝了感觉不错,每天可食用1-2杯为宜轻松**身体健康。
小麦草汁现今已经被越来越多的人所认可和接受了,小麦草汁中富含的营养价值是不言而喻的,因为小麦草本身就具有丰富的营养价值,将其榨成小麦草汁后,它的营养元素也包含在汁液中了,所以小麦草汁同样具有丰富的营养价值。那么,对于这种富含营养价值的小麦草汁的正确服用方法有哪些呢?我们一起来了解一下!
1、分多次小口慢慢喝下。
2、一定要在20分钟以内喝完,否则麦苗汁会氧化,失去**效果。
3、较好在饭前或几乎空腹时饮用。
4、为了更好的发挥麦苗汁的功效,喝完后应闭目休息几分钟,半小时内不宜吃其它食物或药物。
5、鲜麦苗汁因为富含很多活性成分,因此会有一些苦涩的味道,可加一点糖或蜂蜜,甜果汁较好。糖尿病患者可加木糖醇,增加甜度且无害,但一定不能添加碳酸饮料,如可乐、汽水等。
6、由于麦苗汁有较强的调病功能,部分症状明显、体内毒素多的患者,会发生一些好转反应,有不舒服的感觉。多喝水,注意休息即可,一定要坚持饮用,较终会有满意的结果。
7、每天饮用85-170毫升新鲜小麦苗汁便可以增加抵抗力,应付现代生活的紧张与压力。